Заключването приключи и за мнозина е време да го направят върнете се в офиса.
Компаниите отново започнаха да активират своите офиси, ежедневието отново си стъпва в живота и за съжаление интелигентната работа рискува да се превърне в далечен спомен.
За много хора режимът „работа от дома“ беше приятно откритие: не бързайте да вземете средствата, спестено много време между пристигането до там и обратно, няма стрес от събуждане по-рано и спестяване на пари за обедната почивка.
И всичко това, без да се провали нечие представяне, напротив: демонстрирано е достатъчно, че що се отнася до професиите, които се извършват на компютъра, интелигентната работа доведе до подобряване на производителността и резултатите.В допълнение към качеството на живот на служителя.
Ако сте част от тази група хора, които се чувстват припаднали при самата мисъл за завръщане в офиса и при класическите начини на работа, ние ви даваме няколко предложения за облекчаване на ситуацията.
Ето го като връщане в офиса спокойно, надявайки се, че компаниите ще въведат окончателно поне частична интелигентна работа.
4 стъпки за връщане в офиса без много стрес
(Продължете под снимката)
Примирете се с идеята да се върнете в офиса
Безполезно е да продължавате бийте се с идеята да се върнете към сутрешния и вечерен трафик.
Единственото, което остава да направите, е да поемете дълбоко въздух. Ако нямате алтернативи, трябва да приемете идеята, в противен случай тя ще бъде още по-уморителна.
От друга страна, ако направихте го преди три месеца няма да е толкова трудно да рестартирате колата.
Усещането за загуба ще отшуми след няколко дни, време да свикнете отново с рутината.
Дайте си време
Мозъкът отнема две седмици за да свикнете с нова рутина.
Дайте си време, необходимо за възобновяване на ритми, които вече не са били ваши. Опитайте се да не се фокусирате върху умората, а върху тях аспекти, които сте пропуснали.
Ако обърнете внимание само на желанието си да работите от вкъщи, връщането ще бъде още по-тежко и ще имате по-трудно привикване към новата (и старата) рутина.
Позитивните мисли, от друга страна, ще генерират положителни чувства.
Фокусирайте се върху положителните аспекти на връщането в офиса
Колко ви липсва колегата по смях? Кафе-паузата? Клюките между офисите?
Скоро ще започнете да говорите лошо за шефа и да се оплаквате от това или онова и ще бъде красиво.
Върнете се в началото на изолацията: човешкият аспект това е, което най-много сме пропуснали и именно върху това трябва да се съсредоточите най-много.
Контактът с другите винаги ще предлага нови анекдоти за живеене и запомняне.
Ще намерите линията (и контрола)
Друго важно положително е това ще намерите линията и баланс които мнозина са загубили от работа вкъщи.
По време на заключването упражнихте ръцете си, като продължавахте да отваряте и затваряте хладилника, закусвахте в 11, обядвахте в 12 или 15 и вечеряхте безразборно в 18:30 или 22, докато сега можете да възстановите по-редовен и подходящ момент в общностния живот.
Накратко, погледнете от по-добрата страна: когато се върнете в офиса всичко ще се нормализира и вие ще си възвърнете контрола.
