Историята ви приключи и мислите, че никога няма да успеете да се възстановите, но грешите: ето как да забравите бивше гадже в 4 точки.
Разделихте се за известно време и все още имате кърпички до нощното шкафче за моменти на отчаяние? Ние ви обясняваме как да забравя бивше гадже и върнете живота си веднъж завинаги.
Ако чувствате (или се страхувате) от това никога няма да можете да обърнете страницата и винаги ще бъдете самотни и нещастни преди всичко махни го от главата си!
Ако връзката ви е приключила, това означава, че има причини, които по един или друг начин, рано или късно, така или иначе биха ви накарали да загинете.
Е надхвърля възможно е и по-лесно, отколкото ви се струва сега, просто трябва да знаете как да го направите.
Как да забравите бивше гадже в 4 стъпки
(Продължете под снимката)
Как да забравим бивш: първо си позволете да страдате (за известно време)
Безполезно е да се налага да не страдате или да не мислите веднага: приемайте моменти на меланхолия като нещо естествено, което с времето ще придобие друга форма.
В началото ще трябва да приемете, за да изпитате тъга, без да й се противопоставятев противен случай ще се умножи и ще остане много по-дълго, отколкото би трябвало.
Вие го идеализирате: върнете се в реалността
Когато преживявате края на връзката запомнят се само хубави неща.
Вълшебно, когато ситуациите или думите не са били подходящи за нас, те изчезват във въздуха и в паметта се преживяват само романтични и красиви моменти живеели заедно.
Идеализирате бившия си, върнете се към реалността д помнете и всички неща, които вече не ви подхождат.
Как да забравя бивш? Започнете отново от вас
За да промените нещата, вие също трябва да направите нещо.
Няма да е необходимо да се затваряте пред света мислите и преосмисляте двамата, гледате снимките и се чудите защо е свършило.
Започнете отначало със себе си, опитайте се да култивирате взаимоотношения, които ви карат да се чувствате добре, да създавате нови отношения, да се обогатявате чрез хобита и интереси само на вашите и намерете кой сте.
Спрете да се чувствате непълни
Историята за намирането на половината ябълка е за тези, които мислят, че са непълни.
Ти си цялата ябълка, човекът до вас може би ще ви направи по-ярки, но вече сте сами.
По тази причина трябва да знаете това имате всички необходими ресурси, за да станете по-добри от преди, дойде моментът да ги открием.
