Докато коледната атмосфера се разраства по улиците, мнозина вдигат нос при мисълта за това приказни светлини и Дядо Коледа.
Нищо странно или необяснимо, но някак си дълбоко отхвърляне към всичко, което означава и носи със себе си Коледа.
The причина? (Почти) винаги се дължи на един от тези три психологически механизма.
(Продължете под снимката)
Вие виждате празниците като задължение
Много хора те виждат коледния период като задължение.
Има дълг за празнуване, L 'задължение да бъдеш щастлив, да се радваме и да отпечатваме усмивка на лицето, която може да бъде маска над неразположение.
Как да се измъкнем от него?
Приемете това изпитването на неприятни емоции е разрешено по всяко време на годината е това не е нужно да се преструвате.
Ще бъдете облекчени от това.
Не забравяйте отрицателните епизоди
Коледа е символичният празник на семейството и точно поради тази причина те могат да бъдат свързани неприятни и противоречиви емоции.
Любов или отвращение към Коледа често идва от как е преживяван този празник през вашето детство и юношеството.
Ако това е причина за конфликт между роднини или семеен дискомфорт, някои със сигурност няма да го изживеят добре, както и ако по време на коледния период (който по своята същност е много разпознаваем) се е случило нещо, което ви е накарало да страдате, вероятно ще продължат да го запомнят всяка следваща Коледа.
Как да се измъкнем от него?
Опитайте се да се задълбочите и да се справите с тези чувства, ако можете да приемете това може би те принадлежат само на миналотонакрая ще можете да се върнете, за да живеете спокойно този период.
Искаш нещо, което нямаш
Често в омразата към Коледа има дълбоко желание за нещо, което го няма.
Зад отвращението към бързането за подаръци и събирането на масата със семейството се крие желанието за онази топлина, която не може да бъде намерена.
Как да се измъкнем от него?
Съсредоточете се върху това, което искате, спрямо това, което имате и се опитайте, доколкото е възможно, да го пресъздадете.
