Няколко научни изследвания подчертават как температурата влияе върху нашите мисли и поведение: това е идеалната температура, в която да живеем
Чували ли сте се някога уморен и безволен поради пареща топлина или особено тъжно с сиво и студено време?
Не става въпрос само за метеоропатия.
Изследванията на психиатрите Матю Келер и Барбара Фредриксън твърдят, че когато има ниски температури, нашата енергия също се охлажда и когнитивните процеси стават по-схематични.
Следователно ние сме по-твърди и нашето творчество страда.
Прекомерната топлина, от друга страна, влошава настроението ни причиняващи твърде много нерви и гняв.
Идеалната температура за действие и мислене е около 20 ° C, климат, който можем да открием през пролетта и есента.
Обясняваме какви са предимствата, които можете да имате с тази „идеална температура“ според науката.
(Продължете под снимката)
Идеалната температура ни прави по-креативни
С идеална температура, която е между 20 и 22 ° С вашето мислене ще бъде креативни, отворени и гъвкави.
Забравете нервност и липса на яснота пристигащи с задушаващи температури или малко енергия типично за зимния сезон.
С климат мек и сух ще бъдете по-динамични, настроението и когнитивните ви функции като паметта ще се подобрят.
Решаването на проблеми идва по-бързо
Мекият климат ще ви накара да решавате проблеми много по-бързо.
Това се демонстрира от многоетапно изследване, проведено от изследователите Йоанис Васмацидис и Питър Ханкок.
Учените показаха как група студенти, които трябваше да решат езиков тест в стая с 25 ° C, направиха много повече грешки, отколкото друга група ученици, със същия тест, в климатизирана стая при 19 ° C.
Емоциите са по-стабилни и положителни
Проучване, проведено в Университет в Мелбърн и Пекин от група психолози показа, че хората, живеещи в мека климатична среда те биха били по-емоционално стабилни от тези, които живеят на места с много студени или много горещи температури.
Всъщност, с приятен климат имате повече желание живейте нови и положителни преживявания.
Вие сте по-изходящи
Кой живее на места, където климатът е приятен, има по-изходящ характер.
Всъщност според някои изследвания става по-приятно за излизане и следователно също да се култивира социални отношения и приятелства.
Положителните емоции не се нарушават от неблагоприятни метеорологични условия и това ни позволява да живеем взаимоотношения доколкото е възможно.
